Informasi

Para Ilmuwan Akhirnya Menjawab Apakah Ada Batasan Ketahanan Manusia

Para Ilmuwan Akhirnya Menjawab Apakah Ada Batasan Ketahanan Manusia

Para ilmuwan tidak hanya menunjukkan bahwa ada batasan bagi daya tahan manusia, tetapi mereka juga mampu memberi angka padanya.

Batasan Ketahanan Manusia Ditemukan dalam Sains

Para ilmuwan akhirnya mengesampingkan pertanyaan apakah ada batasan untuk ketahanan manusia dan bahkan mampu memberikan nilai pada langit-langit.

TERKAIT: SARAN STUDI BARU LATIHAN YANG EFEKTIF UNTUK MENGOBATI TEKANAN DARAH TINGGI

Laporan baru dari BBC Berita merinci pekerjaan para ilmuwan untuk mempelajari beberapa atlet paling ekstrim di dunia untuk menentukan apa, jika ada, batasan yang ada pada daya tahan manusia dan mengungkapkan bahwa mereka sebenarnya menyimpulkan bahwa ada batas akhir untuk apa yang dapat dilakukan tubuh manusia .

Penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan Universitas Duke, mengamati para atlet yang berkompetisi dalam lari sejauh 140 hari sejauh 3.080 mil di seluruh Amerika Serikat dan melihat efek peristiwa itu terhadap tubuh mereka. Para ilmuwan mengukur tingkat metabolisme istirahat (RMR), atau jumlah kalori yang dibakar tubuh saat tidak aktif, baik sebelum dan selama balapan dan juga mengukur jumlah kalori yang terbakar selama acara itu sendiri.

Studi yang dipublikasikan di Kemajuan Sains, menemukan bahwa kalori yang dibakar mulai tinggi sebelum turun seiring waktu dan turun sekitar 2,5 kali RMR pesaing.

"Anda dapat melakukan hal-hal yang sangat intens selama beberapa hari," kata Herman Pontzer dari Duke University berita BBC, "tetapi jika Anda ingin bertahan lebih lama maka Anda harus memutar kembali."

Misalnya, lari maraton, sedikit lebih dari 26 mil, menghabiskan kalori 15,6 kali lebih banyak daripada yang dibakar oleh RMR pelari, tetapi acara semacam itu biasanya hanya berlangsung sehari. Semakin lama jangka waktunya, semakin mendekati 2,5 kali RMR yang Anda dapatkan. Selama Tour de France yang berlangsung selama 23 hari, misalnya, pengendara sepeda membakar kalori 4,9 kali RMR mereka, dan perjalanan 95 hari melalui Antartika membuat peserta membakar kalori 3,5 kali RMR mereka.

Pada dasarnya, semakin lama tubuh dipanggil untuk bekerja, semakin dekat Anda mendekati 2,5 kali RMR.

"Setiap titik data, untuk setiap peristiwa, semuanya dipetakan ke dalam penghalang ketahanan manusia yang indah dan tajam ini," kata Pontzer. "Tak seorang pun yang kami tahu pernah mendorongnya."

Apa yang membuat 2,5 kali RMR batas keras mungkin terkait dengan cara tubuh manusia mencerna nutrisi dan mengubah makanan menjadi energi. Para peneliti menemukan bahwa tubuh manusia tidak dapat mencerna dan memproses cukup makanan untuk menghasilkan lebih dari 2,5 kali RMR dalam asupan kalori dalam jangka panjang. Tubuh dapat memanfaatkan simpanan energi lain pada awalnya, memberikan ledakan awal kalori yang dibakar, tetapi begitu Anda membakar semua lemak dan kelebihan otot dalam tubuh, yang tersisa hanyalah asupan kalori, yang pada akhirnya merupakan batas dari apa yang manusia. tubuh dapat melakukannya, hemat energi.


Tonton videonya: John Chang Manusia Super Asli indonesia yang pernah diteliti ilmuwan barat dan sekarang Menghilang (Januari 2022).